Qué le pasaría a tu cuerpo si dejas de fumar ahora mismo?
Posted: 02 Aug 2014 09:00 AM PDT
Fumar es malo para la salud, no hay dudas al respecto, pero quienes son adictos al cigarrillo, encuentran muy difícil abandonar ese hábito. Dejar de fumar es difícil pero no imposible. ¿Quieres saber qué pasa con tu cuerpo después de apagar el último cigarrillo?Ver también: ¿Por qué el cigarrillo es tan adictivo?Los primeros efectos de dejar de fumarTomaste la decisión de dejar de fumar y estás listo para afrontar la vida sin tabaco. Aunque las ganas de volver a fumar un cigarrillo te ponen ansioso, tu cuerpo ya empieza a presentar beneficios casi inmediatos. Durante el primer año sin fumar, tu cuerpo experimenta las siguientes mejoras y complicaciones.20 minutos: Tu pulso, presión sanguínea y temperatura de manos y pies, regresan a rangos normales.8 horas: El restante de nicotina que queda en tu cuerpo baja al 6,25% en comparación a cuando sigues fumando.12 horas: Los niveles de oxigenación de la sangre vuelven a sus niveles normales.1 día: Tus niveles de ansiedad llegan al... Leer más.
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